Manyan kantunan kankara sun yi ta'ammali da kayan kwalliya, wanda akan rasa kokwamba mai sauki. A halin yanzu, daga ruwan 'ya'yan itace kokwamba, amfanin da lahanta sun fi girma, a ƙarƙashin wasu yanayin amfani. Samfurin ya kamata ya zama na gida, sabo ne kuma mafi kyau tare da lambun bazara. Sannan yana da amfani. Girma a cikin kashewa, ciyar da sinadarai, 'ya'yan itacen da aka tattara duk sunadaran, ruwan' ya'yan sa zai kawo lahani. Sabili da haka, bayani game da ruwan 'ya'yan itace mai warkarwa yana nufin cucumbers masu tsabtace yanayi a lokacin rani.
Siffofin ruwan kokwamba
Kowa ya san cewa kashi 95% na kokwamba ya ƙunshi ruwa. A inji nasa ne da kabewa iyali, shi ne thermophilic kuma Yana son zuwa watsa lashes. A karkashin yanayi mai kyau, a cikin kowane kirjin ganye yana bayyana fure ɗaya ko fiye, wanda a cikin mako guda zai zama cucumbers. Kuma wannan yana nufin cewa don samun babban amfanin gona da kokwamba yana buƙatar a ciyar da shi daidai. Irin waɗannan kayan aikin gona suna buƙatar ilimin musamman, ana iya sauƙaƙe shi. Dukkanin lambu sun san kokwamba yana amsawa ga takin da takin nitrogen. 'Ya'yan itãcen marmari a idanun ana zuba su da ruwan guba, na roba, m. Laifi daga irin wannan ruwan 'ya'yan itace kokwamba zai fi kyau kyau.
Ruwan kokwamba da aka matse shi da kullun ba makawa ga mai haƙuri wanda ba zai iya ci ba. Sanya jiki tare da potassium, ruwan 'ya'yan itace, yin aiki a matsayin diuretic, yana kawar da sodium daga tsarin. Fluidan ƙaramin ruwa a hankali yana tabbatar da daidaito a cikin jiki, yana aiki azaman musanya ruwa.
Ba shi da amfani har ma da lahani don amfani da ruwan 'ya'yan itace kokwamba:
- ba na gida ba, zaku iya amfani da samfurin, ba za a iya bi da ku ba;
- lethargic, tare da fata rawaya da bushe wutsiya;
- a cikin hunturu daga gonakin kore na gida;
- 'ya'yan itaciyar farko da za su buga kasuwa a lokacin bazara.
Babu irin wannan samfurin a cikin salatin; maiyuwa ba ya haifar da lahani mai yawa. Don 100 g ruwan 'ya'yan itace, zaka buƙatar amfani da kokwamba gaba ɗaya. Mafi yawan smoothie an samo shi ne daga 'ya'yan itatuwa da aka zaba, kuma wannan mai yiwuwa ne a cikin lambun ku. Ruwan 'ya'yan itace Kokwamba ya mamaye fa'idodi da illolin kayan lambu.
Abin da ya sa ya kamata duk hanyoyin jinya ya kamata a shirya su a lokutan bazara, tare da tabbatar da wadatar da wadataccen samfurori. Don amfani nan gaba, ruwan 'ya'yan itace kokwamba kawai za'a iya shirya shi ta daskarewa cubes kankara.
Danshi na bada rai rai ruwa ne mai dauke da bitamin, ma'adanai da kwayoyin da ke narkewa a ciki. Masana kimiyya sun yanke shawarar cewa lokacin da ba a sami maganin gishiri ba, sun cire guba a jiki, suna kula da bushewar jiki, suna amfani da kyan amfani na ruwan 'ya'yan itace kokwamba.
Samfuran Liquid yana riƙe da warkar da masu amfani da kwayoyin a cikin sa'o'i 2 bayan cirewa, abubuwa masu amfani - kwanaki 2. A wannan lokacin, dole ne a ci kayan lambu ko gwangwani.
Babu buƙatar jin tsoron ruwan 'ya'yan itace na cucumbers mai ɗaci, abubuwan da ke cikin cucurbitacins yana ba ku damar tsabtace hanta kuma rage jinkirin ci gaban sel a cikin ƙwayar.
Amfanin ruwan 'ya'yan itace kokwamba ga jikin mutum
Tsararren ruwan kokwamba, a cikin abin da ake buƙatar microelements da abubuwa masu mahimmanci na kwayoyin halitta, yana warkewa. Yin amfani da samfurin a farfar ya dogara ne da kaddarorin ta:
- daidaita yanayin metabolism a jiki;
- diuretic;
- ingantaccen tonic da antimicrobial mataki;
- low kalori abun ciki.
Masu warkarwa na gargajiya sun yi girma cucumbers da kansu don samun potions. Zamu gano menene ruwan 'ya'yan itace kokwamba da amfani ga matsalolin kiwon lafiya.
Sakamakon kamuwa da cuta da laxative na sha shine mai laushi. Sakamakon cire abubuwa masu guba daga jikin mutum ya kasance ne sakamakon wannan aikin na musamman. Amma kiba da hauhawar jini ya dogara da tarin ruwa a jiki. Tare, hanya don ɗaukar magani yana magance waɗannan matsalolin. A lokaci guda an cire puffiness. Ana cire potassium da magnesium tare da ruwa, yana gyara don asarar ta hanyar daidaita tsarin. Rashin sinadarin magnesium da potassium na iya haifar da tashin hankali da shanyewar jiki; maganin ruwan 'ya'yan itace kokwamba yana kawar da matsalar.
Babban abin sha shine wanda aka bayar don saturate jiki tare da potassium da magnesium. Kuna buƙatar shan rabin gilashin magani. Koyaya, ruwan 'ya'yan itace daga cucumbers maimakon fa'idar zai zama mai cutarwa idan ya fara narke cikin duwatsun da ke kasancewa. Sabili da haka, kuna buƙatar fara ɗaukar samfurin tare da rabin kashi, sauraron siginar alamun gabobin ciki.
Idan ƙwannafi ya zama abokin zama don cin abinci, abin sha mai ba da rai zai taimaka wajen rage yawan acidity a cikin cututtukan fata, amma sai dai lokacin yafewa. Tare da duk wani abin ɓacin rai na cututtukan hanji da na kumburi da ƙwayar jijiyoyin jiki, ruwan 'ya'yan itace kokwamba yana contraindicated kuma babu wani fa'ida daga magani.
Cuba biyu ko uku na ruwan 'ya'yan itace tare da zuma, ana shansa sau da yawa a rana, zai cire ragowar bayyanar cututtukan fata da kuma karfafa tsarin rigakafi daga cutarwar yanayi. A lokacin daukar ciki, ruwan 'ya'yan itace a hankali yana hana maƙarƙashiya. Cucumberswararru masu ƙanshi suna ba da magani na warkewa don tsarkake hanta da kodan. Kayan samfurin yana mayar da ma'aunin acid-base na jikin mutum kuma prophylactic ne don hana ci gaban oncology.
Yadda ake ɗaukar ruwan 'ya'yan itace kokwamba tare da fa'ida ya dogara da tasiri akan wasu tsarin - numfashi, bugun zuciya, mota. Yana da mahimmanci cewa kokwamba ya ƙunshi aidin, wanda yawancin mazauna wurin ke buƙatarsu da ba su iya ganin tekun ba. Wajibi ne a yi amfani da shawarar mai warkarwa, ba magani ba.
Lalacewa maimakon amfanin ruwan 'ya'yan itace daga cucumbers zai faru ne idan mutum bai san halin jikin sa ba ko sakaci da sakamakon sa:
- ba za ku iya cin cucumbers tare da wuce gona da iri na cututtukan gastrointestinal;
- lokacin shayar da jariri;
- idan cutar tana tare da amai;
- a cikin tsohuwar bayan cutar sankara na ciki;
- tare da cututtukan endocrine, ana buƙatar takamaiman likita game da abincin.
Abu ne mai cutarwa ga kowane kwayoyin halitta su cinye cucumbers waɗanda suka girma daga lokacin a ƙarƙashin yanayin wucin gadi.
Ruwan 'ya'yan itace Kabeji don asarar nauyi da dalilai na kwaskwarima
Ruwan 'ya'yan itace dumin don asarar nauyi shine samfuri mai mahimmanci. Abubuwan da suke gabatarwa a cikin abubuwan da ke tattare da shi sun cika jiki da ƙarfi tare da rage yawan kalori. Rabin gilashin ruwan 'ya'yan itace ya ƙunshi k k 16; babban abun ciki na metabolism mai motsa jiki yana hana bayyanar sabon adon mai. Don tasiri na rasa nauyi, yana da amfani a sha 1 lita na ruwan kokwamba a rana, amma a cikin ƙananan rabo, 100 grams.
Zai fi kyau a matse ruwan 'ya'yan itace ba tare da amfani da graters na ƙarfe ba, suna lalata abubuwa masu amfani. Mai juicer shine mafi kyawun kayan aiki don samun abin sha mai warkarwa da kuma damar don samun hadadden hadaddiyar giyar.
Yin amfani da abincin kokwamba don asarar nauyi yana ba ku damar:
- tsarkake jikin gubobi da gubobi.
- kurkura urinary flow, cire yashi;
- ƙananan cholesterol a cikin jini yana wucewa;
- saturate jiki tare da tsaftataccen danshi.
Juice ya kamata a shirya kafin amfani. Idan kana buƙatar shirya abin sha don amfanin nan gaba, shirya ajiya a cikin firiji, ba fiye da kwana ɗaya ba.
Idan ruwan 'ya'yan itace ya tsaya sama da awanni 36, bai dace ba har ma da hanyoyin kwaskwarima.
Inganta ingantaccen aikin yana zuwa mafi girman idan ya daskarewa a cikin kankara. Ana iya shan ruwan 'ya'yan itace a baki bayan an tafasa, ana amfani da shi don hanyoyin kwaskwarima. Don haka zaka iya tsawan lokacin amfani da kayan masarufi.
Kokwamba mai ɗanɗani ya shafa wa fatar fuska da décolleté, ya dace da kowace fata, sakamakon amfani:
- sautsi, yana sa fatar jiki ta zama mai kyau kuma sabo;
- yana ba da rashin ƙarfi, lalata haske da ɗaukar pores;
- ya yi kyau, yana ba fata ma sautin;
- Tsabtace pores na tsohuwar fat, baƙar fata.
Ga kowane nau'in fata, kayan haɗin da ke amfani da ruwan 'ya'yan itace kokwamba don fuska yana da sakamako daban.
Fata mai bushe yana buƙatar abinci mai gina jiki, kuma an shirya abunin tare da ƙari na man zaitun ko kirim mai tsami. Shirya ruwan shafa fuska ko abin rufe fuska, sakamakon yana da ban mamaki! Fata mai tsabta yana tsabtace kuma an bi da shi tare da mask na kokwamba mai ruba. Don hana fata mai daga haifar da matsaloli, bayan tsaftace pores, ana amfani da mask din matting ta amfani da farin kwai. Ka tuna barin yankin kusa da idanu da lebe.
Tare da fata na yau da kullun, a matsayin rigakafin, yi amfani da da'irar kokwamba a cikin fata na fuskar, wannan zai isa ya sa fatar ta yi haske da lafiya.
Tsarin safe ba zai cutar da kowa ba - tausa da fuskar wankewa tare da kankara daga ruwan kokwamba. Damuwa ta bar ciki, sai fata ta sami tsawan rai da haske. Ana yin aikin ne maimakon shafa cream na safe.
A cikin maganin ƙanshi, ƙanshin sabo da kokwamba yana hade da murmushi, sabo. Halin da aka yi daga ƙanshin cucumbers yana tashi. A lokacin aikin tunani, ruwan 'ya'yan itace mai sanyi ko kokwamba daga firiji zai taimaka wajen mai da hankali. Abin ci.
